こんにちは!サイト管理者の浜松です。
今回の備忘録は新年度に入ってからの御挨拶になります。
昨年度は皆様に大変お世話になりました。
今年度も変わらぬご厚誼を賜りますよう,よろしくお願いします。
さて,今回は当社の安全大会についてご紹介します。
毎年,年度始めには健康診断と安全大会として会議を行っているのですが,
今年は会議の前にバランスボールを使ったストレッチを取り入れてみました。
バランスボールは適度な負荷で運動ができ,姿勢も自然と正されるということで
とても有意義な時間となりました。
皆様も是非機会があれば試してみてください。